শিশুটি অধিক মোবাইল চোৱাৰ বেয়া অভ্যাসৰ পৰা সহজেই পৰিত্ৰাণ পাওক

আজিৰ ডিজিটেল যুগত অভিভাৱকসকল যথেষ্ট হেঁচাত পৰিছে সন্তানৰ বয়স যিমানেই নহওক কিয়, সকলোৱে মোবাইলৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত, সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আজিৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে পৰ্দাত সময় বেছি দিয়ে। ইয়াৰ উপৰিও স্মাৰ্টফোন, টেবলেট, লেপটপ ব্যৱহাৰ কৰিলেও বহু উপকাৰ পোৱা যায় বিশেষকৈ covid 19 ৰ সময়ছোৱাত এই যন্ত্ৰটোৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি শিক্ষা ব্যৱস্থা চলি থকা হৈছিল

যদিও এই অনলাইন শিক্ষা ব্যৱস্থা অতি ফলপ্ৰসূ, তথাপিও ইয়াৰ প্ৰধান অসুবিধা হ’ল ই অতি নিচাযুক্ত যাৰ বাবে শিশুৰ শৈক্ষিক বিকাশত প্ৰায়ে বাধাৰ সৃষ্টি হয়

ল’ৰা-ছোৱালীক মোবাইলৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিবলৈ কিছু টিপছ

ল’ৰা-ছোৱালীক চুটিগল্পৰ কিতাপ ওচৰৰ পৰা ৰাখি পঢ়িবলৈ উৎসাহিত কৰিব লাগে ফোন বা যিকোনো ইলেক্ট্ৰনিক যন্ত্ৰ বেছিকৈ চালে চকুৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে কম বয়সতে দৃষ্টিশক্তি লেহেমীয়া হ’ব পাৰে মোবাইলৰ স্ক্ৰীণত বহু সময় চাই থাকিলে মাইগ্ৰেইন হ’ব পাৰে

ডিঙিটো সঠিক অৱস্থাত নাই, মোবাইলৰ প্ৰতি আগ্ৰহী হ’লে ল’ৰা-ছোৱালীৰ দৌৰা খেলৰ প্ৰতি আগ্ৰহো কমি যায় পিতৃ-মাতৃয়ে দিনটোৰ নিৰ্দিষ্ট সময়ত শিশুৰ সৈতে ঘৰৰ ভিতৰৰ খেল খেলিব লাগে

আনহাতে অভিভাৱকসকলে সন্ধিয়া মুকলি ঠাইত লৈ গৈ তেওঁলোকৰ সৈতে বাহিৰৰ খেল খেলিব লাগে

শিশুৰ স্মাৰ্টফোনৰ আসক্তি হ্ৰাস কৰিবলৈ নিয়মীয়াকৈ শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপৰ প্ৰয়োজন প্ৰতি আধা ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে চুটি চুটি খোজ কঢ়া আৰু ষ্ট্ৰেচিং কাৰ্য্যকলাপ কৰক

শিশুটিক বিভিন্ন এচাইনমেণ্ট দিয়ক আৰু নিশ্চিত কৰক যে তেওঁ সেইবোৰ সম্পূৰ্ণ কৰিছে তেতিয়াহে তেওঁলোকে ইলেক্ট্ৰনিক যন্ত্ৰটো ধৰিবলৈ দিয়ক

ঘৰৰ কিছুমান কামৰ দায়িত্ব ভাগ কৰক ইয়াৰ ফলত তেওঁৰ পৰিয়ালৰ প্ৰতি দায়িত্ববোধ বাঢ়িব