Vomiting While Travelling In Car: গাড়ীত যাত্ৰা কৰাৰ সময়ত বহু লোকে বমি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবা এজনৰ লগত এনেকুৱা হয়, তেন্তে এই লেখাটো আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ চিনাকি মানুহৰ বাবে উপযোগী হ’ব পাৰে (আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিব পাৰে)। এই লেখাটোত আমি আপোনালোকক কিছুমান ব্যৱস্থা ক’ম, যিবোৰে গাড়ীত যাত্ৰা কৰাৰ সময়ত বমি ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
গাড়ীত কেনেকৈ বমি বন্ধ কৰিব পাৰি
— গাড়ীত যাত্ৰা আৰম্ভ কৰাৰ ১ৰ পৰা ২ ঘণ্টাৰ আগতে মোচন ছিকনেছৰ ঔষধ খাব লাগে। কিন্তু, ইয়াত মনত ৰাখিব যে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰিহে ঔষধ খাব লাগে। পৰামৰ্শ অবিহনে ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব।
— গাড়ীত বহিবলৈ সঠিক আসনখন বাছি লওক। অৰ্থাৎ এনে আসন বাছি লওক, য’ত মোচন ছিকনেছ কম অনুভৱ হয়। ইয়াৰ বাবে গাড়ীৰ সন্মুখৰ যাত্ৰী আসনখন ভাল।
— যাত্ৰাৰ সময়ত সৰ্বাধিক শুদ্ধ বতাহ লওক। ইয়াৰ বাবে গাড়ীৰ খিৰিকীখন খুলিব। অৰ্থাৎ চিচাবোৰ তললৈ গুটিয়াই দিব। ইয়াৰ বাবে বাহিৰৰ পৰা অধিক বতাহ গাড়ীৰ ভিতৰলৈ আহিব, ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাক সকাহ পাব।
— মোচন ছিকনেছ থকা লোকে গাড়ীত কিতাপ আদি পঢ়াৰ পৰা বিৰত থাকে। বৰঞ্চ খিৰিকীৰে বাহিৰলৈ দিগন্তলৈ চাওক বা দূৰৰ পৰা বস্তুবোৰ চাওক।
— যাত্ৰাৰ সময়ত কিছু সময় ৰৈ থাকিব। কিছু সময়ৰ পিছত (যেতিয়া অধিক মোচন ছিকনেছ হয়) গাড়ীখন ৰখাই নামি শুদ্ধ বতাহ লওক।
— যাত্ৰাৰ আগতে বা যাত্ৰাৰ সময়ত গধুৰ খাদ্য নাখাব কাৰণ ইয়াৰ ফলত বমি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। সাধাৰণ খাদ্য খাওক, কম পৰিমাণে। লগতে তেলীয়া বা টেঙা খাদ্য খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব।
— ভ্ৰমণৰ সময়ত ক’লা জলকীয়া আৰু লৱণ চুহিব পাৰে। বমি বা বমি হ’লে ক’লা জলকীয়াই সকাহ দিয়ে। লৱণে বমি বন্ধ কৰাত সহায় কৰে।
যদি এই লিখনিটো ভাল লাগিল, তেন্তে ফেচবুকত শ্বেয়াৰ আৰু লাইক কৰক। এনেধৰণৰ আৰু অধিক লেখা পঢ়িবলৈ AXOMINFO সৈতে সংযুক্ত হৈ থাকক। আপোনাৰ মতামত আমালৈ কমেণ্ট বক্সত পঠাওক।
