দাঁঁত বগা কৰাৰ টিপচ্: দাঁতে আমাৰ হাঁহিটো সুন্দৰ কৰি তোলে, কিন্তু যেতিয়া হালধীয়া তৰপ এটা তাৰ ওপৰত পৰে, তেতিয়া ইও লাজৰ কাৰণ হৈ পৰে। সেইবাবেই আমাৰ মুখৰ যত্ন লোৱাৰ লগতে দাঁতৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ প্ৰতিও যত্ন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। চিকিৎসকে দিনটোত দুবাৰকৈ ব্ৰাছ কৰাৰ পৰামৰ্শও দিয়ে। কিন্তু এই সকলোবোৰৰ মাজতো বহু লোকৰ দাঁতত হালধীয়া ৰং থাকি যায় আৰু কেতিয়াবা ইয়াৰ বাবেই মুখৰ পৰা দুৰ্গন্ধ ওলাবলৈ আৰম্ভ কৰে। দাঁত হালধীয়া হোৱাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ বহু সময়ত ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গৈ দাঁত বগা কৰা হয়, যাৰ বাবে বহু টকা খৰচ হয়। কিন্তু আপুনি জানেনে যে আপুনি আপোনাৰ পাকঘৰত উপস্থিত কিছুমান বস্তু ব্যৱহাৰ কৰি দাঁত পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰে। যিয়ে আপোনাক দাঁত পলিচ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
বেকিং চোডা আৰু নেমু
দাঁতৰ উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ বেকিং চোডা আৰু নেমু ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে এচামুচ বেকিং ছ’ডাত অলপ নেমুৰ ৰস মিহলাই তাৰ পিছত দাঁতত ঘঁহি তাৰ পিছত ধুই ল’ব লাগিব। ইয়াৰ উপৰিও দাঁতৰ হালধীয়া হোৱা দূৰ কৰিবলৈ আন বহুতো ঘৰুৱা উপায় চেষ্টা কৰিব পাৰে। আৰু কিছু উপায় কওঁ।
সৰিয়হৰ তেল আৰু নিমখ
পাকঘৰত পোৱা সৰিয়হ তেলত নিমখ মিহলাই দাঁতত ঘঁহি তাৰ পিছত ধুই পেলাওক। এনে কৰিলে দাঁতৰ হালধীয়া হোৱা নাইকিয়া হ’ব পাৰে।
কণীৰ খোলা
কণীৰ খোলা ব্যৱহাৰ কৰিও দাঁতৰ হালধীয়া ৰং আঁতৰাব পাৰে। ইয়াৰ বাবে ইয়াৰ খোলা পিহি গুড়ি বনাই তাৰ পিছত তাৰে দাঁত পৰিষ্কাৰ কৰক।
অস্বীকাৰ: এই বিষয়বস্তুৱে কেৱল পৰামৰ্শকে ধৰি সাধাৰণ তথ্য প্ৰদান কৰে। ই কোনো কাৰণতে যোগ্য চিকিৎসা মতামতৰ বিকল্প নহয়। অধিক বিৱৰণৰ বাবে সদায় বিশেষজ্ঞ বা আপোনাৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।এনডিটিভিয়ে এই তথ্যৰ বাবে দায়িত্ব স্বীকাৰ নকৰে।
