মুখৰ সৌন্দৰ্য্য লাভ কৰাটো বা বজাই ৰখাটো সহজ নহয়, ইয়াৰ বাবে ছালৰ যত্নৰ সৰ্বোত্তম ৰুটিন মানি চলিব লাগিব। ইচ্ছা কৰিলে সহজ ঘৰুৱা উপায় গ্ৰহণ কৰিব পাৰে, কাৰণ ইয়াৰ ফল কেইদিনমানৰ ভিতৰতে হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।
আমাৰ বহুতেই ছালৰ সৌন্দৰ্য্যৰ বাবে বহু প্ৰচেষ্টা চলাওঁ, কিন্তু আকাংক্ষিত ফলাফল নাপাওঁ। যদি আমি কওঁ যে আপোনাৰ ছালৰ সংযোগ ভৰিৰ তলুৱাৰ সৈতে, তেন্তে হয়তো বিশ্বাস কৰাটো কঠিন হ’ব। বহু ছালৰ যত্ন বিশেষজ্ঞৰ মতে আমি যদি দেশী ঘিউৰে ভৰিৰ তলুৱা মালিচ কৰো তেন্তে মুখত প্ৰচণ্ড জিলিকনি আহিব পাৰে। এই পদ্ধতি আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসা পদ্ধতি যিটো যুগ যুগ ধৰি ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে। এনে কৰিলে কেৱল ছালৰ উপকাৰ হোৱাই নহয়, আন বহু সমস্যাও নাইকিয়া হয়।
ইয়াৰ উপকাৰিতা
আপুনি নিশ্চয় সঘনাই দেশী ঘিউ সেৱন কৰি আছে, কিন্তু সকলোৱে ইয়াক ছালৰ উপকাৰৰ বাবে ব্যৱহাৰ নকৰে। আমাক জনাওক যে যদি আপুনি ৰাতি লঘু হাতেৰে ভৰিৰ তলুৱাত ঘিউ প্ৰয়োগ কৰে তেন্তে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কি উপকাৰ হব পাৰে।
১) ঘিউৰে ভৰিৰ তলুৱা মালিচ কৰিলে মুখখনলৈ এক আচৰিত জিলিকনি আহিব পাৰে, লগতে ছালৰ বহু সমস্যাও শেষ হৈ যাব।
২) যিসকল লোকে ৰাতি শান্তিপূৰ্ণ টোপনি নাপায়, তেওঁলোকে শুইৱাৰ আগতে দেশী ঘিউৰে তলুৱা মালিচ কৰিব লাগিব।
৩) যদি আপোনাৰ জীৱন সংগীয়ে শুই থকাৰ সময়ত জোৰেৰে নাক মাৰে তেন্তে আজিৰে পৰা তেওঁলোকৰ তলুৱাত ঘিউ লগাব।
৪) বদহজম অথবা পেটৰ সমস্যাত অসুবিধা পোৱা সকলৰ বাবে এই পদ্ধতি অতি উপযোগী হব পাৰে।
৫) শুই উঠাৰ আগতে ঘিউৰে ভৰি মালিচ কৰিলে মনটো শিথিল হ’ব আৰু তাৰ পিছত টেনচন দূৰ হ’ব।
৬) অতি কম সংখ্যক লোকেহে জানে যে এই পদ্ধতি চেষ্টা কৰিলে মেদবহুলতাও কমাব পাৰি।
ঘিউৰ মালিচ কেনেকৈ কৰিব?
ৰাতি শুইৱাৰ আগতে দেশী ঘিউ হাতৰ তলুৱাত ঘঁহি তাৰ পিছত ভৰিৰ তলুৱা মালিচ কৰিব লাগে। ভৰি গৰম হোৱালৈকে ঘিউ ঘঁহি থাকিব। তেতিয়া আৰামত শুব, কিছুদিন পিছত ইয়াৰ প্ৰভাৱ স্পষ্টকৈ দেখা যাব।
ঘিউৰ বিকল্প কি?
ঘিউ বহুত দামী, গতিকে এই গাখীৰৰ সামগ্ৰীটো সকলোৱে দৈনিক ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে, তাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি নাৰিকল তেল বা কোকুম বাটাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
(অস্বীকাৰ: ইয়াত দিয়া তথ্যসমূহ ঘৰুৱা উপায় আৰু সাধাৰণ তথ্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি দিয়া হৈছে। ইয়াক গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগিব। Axominfo এ নিশ্চিত নকৰে। যদি এই লিখনিটো ভাল লাগিল, তেন্তে ফেচবুকত শ্বেয়াৰ আৰু লাইক কৰক। এনেধৰণৰ আৰু অধিক লেখা পঢ়িবলৈ AXOMINFO সৈতে সংযুক্ত হৈ থাকক। আপোনাৰ মতামত আমালৈ কমেণ্ট বক্সত পঠাওক।)
